Το να έχεις γεννηθεί άνθρωπος, το να έχεις πάρει αυτή τη μορφή, σημαίνει να αντιμετωπίζεις προκλήσεις.

Η αγάπη χωρίς όρους δεν χρειάζεται και δεν πρέπει να οδηγεί στη θυματοποίηση. Σημαίνει απλώς ότι έχω σταθερή αγάπη για τον άλλον και για...

Σύμφωνα με έρευνες των τελευταίων ετών, η αγκαλιά φαίνεται πως έχει διάφορες θεραπευτικές ιδιότητες. Μερικές από τις πιο σημαντικές είνα...

Το υπερβολικό βάρος αντιπροσωπεύει την ανάγκη για προστασία. Επιζητούμε προστασία από πλήγματα, ταπείνωση, κριτική και καταναγκασμούς, α...

Ερώτηση: Δεν θα 'πρεπε να κάνουμε κάποια προσπάθεια για να βελτιωθούμε; Jean Klein : Τι θέλεις να βελτιώσεις; Είσαι τέλειος. ...

Την αίσθηση της υπερηφάνειας την υιοθετούμε και την αναπτύσσουμε λίγο πολύ όλοι από μικρά παιδιά. Μας την πλασάρουν οι παιδαγωγοί μας ως...

- Το παρελθόν δεν μπορεί να σε επηρεάσει αν ζεις στο Τώρα. - Μερικές αλλαγές μπορεί να φαίνονται επιφανειακά ότι είναι αρνητικέ...

Θέτοντας τις παρακάτω τέσσερις ερωτήσεις μπορούμε να εξετάζουμε αν μια σκέψη είναι αυθεντική ή πλασματική, αν εξυπηρετεί τα συμφέροντά μα...

Αν κάποιος σου πει "ωραίο καιρό έχουμε σήμερα", εσύ δεν θα θυμώσεις, έτσι δεν είναι; Σε κάποια άλλη περίπτωση όμως, θα μπορούσ...

Αυτό που παρατηρεί τη ζωή σου να ξεδιπλώνεται έχει επίγνωση της συνεχώς μεταβαλλόμενης φύσης του νου.

Ο Αϊνστάιν κάποτε είχε πει ότι πρέπει να αποφασίσουμε αν ζούμε σε ένα φιλικό ή ένα εχθρικό σύμπαν. Ζούμε σε ένα σύμπαν όπου κυριαρχεί η ...

Ο κόσμος προτιμάει να σε βλέπει να δουλεύεις και να κάνεις κάτι ακόμα και αν είσαι δυστυχισμένος, παρά να μην κάνεις τίποτα και να είσαι ευ...

Το να ενδίδεις σε υπερβολική υπερηφάνεια για τις δικές σου γνώσεις, ικανότητες, ή εμπειρίες και να προσπαθείς να αποκτήσεις περισσότερη ...

Με όλα αυτά που συμβαίνουν στον κόσμο και στη χώρα μας, πολλοί νιώθουν ότι πρέπει να ενημερώνονται για όλα, να παρακολουθούν όλες τις λε...

Τι είναι αγάπη; Είναι η αγάπη ευχαρίστηση; Είναι η αγάπη επιθυμία; Είναι η αγάπη προσκόλληση, εξάρτηση, κατοχή του ατόμου που αγαπάτε κα...

Τα συναισθήματα είναι φαινόμενα που συμβαίνουν στο σώμα μας. Η κύρια τροφοδοτική τους πηγή είναι οι σκέψεις με τη μορφή ερμηνειών, αναμν...

Η αναζήτηση της ασφάλειας είναι μια αυταπάτη. Στις αρχαίες φιλοσοφικές παραδόσεις η λύση σ' αυτό το δίλημμα βρίσκεται στη " σοφία τ...

Συχνά ακούω κάποιους να λένε "με έχει κουράσει πολύ το εγώ μου", που σημαίνει ότι πρέπει να υπάρχει "κάποιος" ...

Όταν ήμουν 21 ετών χώρισα μετά από μία σχέση που διήρκεσε τρία χρόνια.  Μια μέρα με πήρε τηλέφωνο η κοπέλα μου και μου είπε ξαφνικά "...

Ένα Εγώ που θέλει κάτι από ένα άλλο -και ποιο Εγώ δεν θέλει- παίζει συνήθως κάποιο είδος ρόλου για να καλύψει τις "ανάγκες" του,...

Όταν ερωτεύεσαι κάποιον νιώθεις ότι η ύπαρξή σου έχει ξαφνικά αποκτήσει νόημα, επειδή κάποιος σε χρειάζεται και σε κάνει να νιώθεις ξεχωρισ...

Ο ψευδής εαυτός, και ό,τι τον απαρτίζει, είναι από τη φύση του μηχανικός. Αποτελείται από σκονισμένες αναμνήσεις, ενσωματωμένες συνήθειες,...

Όλες οι επιθυμίες αποσκοπούν στην ευτυχία. Κανείς δεν θα ήθελε ένα ακριβό αυτοκίνητο, μια εμπειρία ή μια σχέση, αν ήξερε ότι αυτό θα τον...

Το πρόβλημα με το να ζεις στο παρελθόν ή στο μέλλον είναι ότι έτσι δεν μπορείς να ευτυχήσεις. Ένα μυαλό που πιστεύει ότι θα ευτυχήσει μό...

Κάθε στιγμή στη ζωή μας έχουμε δύο επιλογές. Να ζούμε αληθινά ή να νομίζουμε πως ζούμε.