Η αγάπη για τα δέντρα είναι -ή θα έπρεπε να είναι- μέρος της φύσης μας, σαν την αναπνοή.

Ό,τι επαναλαμβάνεται δεν σημαίνει ότι είναι -ούτε γίνεται- περισσότερο αληθινό.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χάσουμε την επαφή με την πραγματικότητα, δηλαδή με το παρόν. Οι σκέψεις, η φαντασία, οι αναμνήσεις, τα σεν...

Για να καταλάβουμε πόσο συνειδητά λειτουργούμε, αρκεί να εξετάσουμε λίγο πώς αντιδρούμε απέναντι σε κάτι που μας προκαλεί δυσφορία.

Κάποτε ένας βασιλιάς προκάλεσε τον Βούδα να αποδείξει ότι η ζωή ενός φωτισμένου ενέχει περισσότερη ευτυχία απ’ ό,τι η ζωή ενός μονάρχη...

Ο φόβος της απόρριψης, της κριτικής, της αποτυχίας, και γενικότερα ο φόβος των συνεπειών, είναι το αποτέλεσμα ενός νοητικού προγραμματισ...

Όσο περισσότερα περιμένουμε από τον άλλον τόσο πιο εξαρτημένοι είμαστε, τόσο πιο δύσκολο είναι να τον αγαπάμε σταθερά και τόσο πιο πο...

Το κείμενο που ακολουθεί αποτελείται από πέντε μικρά αποσπάσματα από το βιβλίο του Έκχαρτ Τόλλε "Η δύναμη του Τώρα".

Η ζωή είναι παράξενη. Συμβαίνουν τόσα πράγματα εκεί που δεν τα περιμένεις, κ αι δεν λύνεις κανένα πρόβλημα με το να αντιστέκεσαι σ'...

Σταμάτα να βλέπεις τον εαυτό σου σαν ένα πακέτο σκέψεων, πεποιθήσεων, αναμνήσεων και συμπεριφορών . Αυτό που είσαι πραγματικά είναι πέ...

Μερικοί από μας έχουμε προγραμματιστεί να πιστεύουμε ότι χρειάζεται να είμαστε καλύτεροι, πρώτοι ή τέλειοι για να αξίζουμε την αγάπη και ...

Όταν αρχίζεις να αφυπνίζεσαι είναι φυσιολογικό να θέλεις να μοιραστείς τη συνειδητοποίησή σου με άλλους ανθρώπους. Αλλά, γενικά, είναι κ...

Έχει μεγάλη σημασία να καλλιεργούμε την ειρήνη, την ηρεμία και την αταραξία στις σκέψεις, στα λόγια και στις πράξεις μας. Για ποιον λόγο; Επ...

Όπως μαθαίνουμε να αλληλεπιδρούμε με τα ορατά αντικείμενα, τα σχήματα, τα χρώματα και τις δομές, πρέπει να μαθαίνουμε να αλληλεπιδρούμε ...

Αν υποφέρεις από το φόβο, προσπάθησε πρώτα να εντοπίσεις το μήνυμα του φόβου, δηλαδή τι είναι αυτό που τον πυροδοτεί. Τι ακριβώς λέει ο ...

Σ' αυτό το άρθρο παρουσιάζουμε τέσσερις από τις πιο σημαντικές γνώσεις που πρέπει να κατέχουμε για να ζούμε πιο συνειδητά και πιο γ...

Αν "πραγματικότητα" είναι αυτό που αντιλαμβανόμαστε χωρίς να το ερ μηνεύουμε, πόσο ζούμε καθημερινά στην πραγματικότητα και πό...

Ένας από τους μεγάλους εχθρούς του ανθρώπου είναι ο φόβος. Όσο λιγότερο φόβο έχει κανείς, τόσο περισσότερο υγεία και ψυχική αρμονία θα ...

Ο Σαίξπηρ λέει σε ένα από τα έργα του: "Τίποτα δεν είναι καλό ή κακό. Η σκέψη είναι αυτή που κάνει κάτι να φαίνεται καλό ή κακό".

Ανάλογα με το τι αντιλαμβανόμαστε ως αληθινό, διαμορφώνουμε τις πεποιθήσεις, τις στάσεις, τις αντιδράσεις, τις συμπεριφορές και γενικότε...

Η συχνότητα της κατάθλιψης διαφέρει στα δύο φύλα, με τις γυναίκες να έχουν διπλάσιες πιθανότητες από τους άνδρες να την εκδηλώσουν.

Περιοριστικές πεποιθήσεις ονομάζουμε τα συμπεράσματα στα οποία έχει καταλήξει ένας άνθρωπος και αφορούν είτε τον εαυτό του, τον οποίο προσ...

1. Η επίγνωση είναι κάτι που υπάρχει αβίαστα κάθε στιγμή, δεν είναι επίδραση συσσωρευμένων αναμνήσεων για προστασία του "εγώ"....

Ο νους σου μπορεί να λέει το εξής: "Δεν μπορώ να ασχολούμαι με την πνευματική αφύπνιση όταν στον κόσμο γίνονται ακόμα πόλεμοι, γενοκτ...

Η κατανόηση της φύσης του Εαυτού είναι μια προοδευτική διαδικασία και περνάει μέσα από την κατανόηση της φύσης του εγώ. Το εγώ δεν είναι εχθ...

Τα οφέλη του διαλογισμού είναι πολλά και γνωστά εδώ και χιλιάδες χρόνια, κυρίως στην Ανατολή, ενώ στη Δύση επιβεβαιώνονται συνεχώς από κ...

Αφυπνίζομαι σημαίνει συνειδητοποιώ ότι αυτό που είμαι πραγματικά δεν προσδιορίζεται από τις σκέψεις, ούτε από το σώμα, αλλά οι σκέψεις ...

Μπορείτε να ξεπεράσετε αυτή την εγωιστική ανάγκη να λέτε πάντα "προσέξτε με, κοιτάξτε πόσο σημαντικός είμαι"; Εννοώ, δεν έχε...

Η ανασφάλεια που εμφανίζεται συχνά στις σχέσεις, δηλαδή ο φόβος μήπως μας εγκαταλείψει ο σύντροφός μας ή χωρίσουμε για κάποιο λόγο, έχει...

Το παρακάτω κείμενο αποτελεί απόσπασμα από συνέντευξη του Έκχαρτ Τόλλε στο διαδικτυακό περιοδικό "Science of Mind" (Η επιστήμη...