Όταν κάποιος αναρωτιέται πώς μπορεί να αφυπνιστεί ή να φτάσει στη φώτιση, στην πραγματικότητα αυτό που τον ενδιαφέρει δεν είναι πώς μπορεί ν...

Θα χρειαστεί να περάσουν αρκετές γενιές ακόμα μέχρι να μεταμορφωθούν οι άνθρωποι, όχι σε επίπεδο ηθικών αρχών και κοινωνικών κανόνων, αλ...

Οι άνθρωποι που κάνουν διαλογισμό για πολλά χρόνια εμφανίζουν πιο αργή φθορά του εγκεφάλου λόγω ηλικίας, σύμφωνα με μια νέα έρευνα. Πρόκ...

Ο περισσότερος κόσμος έχει μάθει να αντιλαμβάνεται την αυτογνωσία ως τη γνώση του περιεχομένου του νου του. "Γνωρίζω τον εαυτό μου&...

Ένα από τα πιο σημαντικά νοητικά πρότυπα που θα πρέπει να καταλύσετε είναι αυτό της ακύρωσης, της υποτίμησης, ή του περιορισμού του εαυ...

Όπως δεν πρέπει να περιορίζετε ή να καθορίζετε ποιοι πραγματικά είστε ανάλογα με τα αισθήματα της στιγμής, έτσι δεν πρέπει να ψάχνετε πο...

Κάποιες θρησκείες, όπως ο χριστιανισμός και ο βουδισμός, αναπτύχθηκαν πάνω σε διδασκαλίες που αναφέρονταν στην κατανόηση και την αυτογνωσί...

Και μόνο το να παρατηρήσει κάποιος ότι οι σκέψεις εμφανίζονται πάντα στο παρόν, είναι ένα μεγάλο βήμα προς την απελευθέρωση από τον ανεπ...

Πόσο χρόνο αφιερώνεις στη ζωή σου προσπαθώντας να προστατέψεις τον εαυτό σου; Ο λόγος που ρωτάω είναι γιατί υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ξ...

Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορεί να κάνει κανείς για να απελευθερωθεί από την τυραννία του Εγώ:

Ο Αμερικανός δάσκαλος αυτογνωσίας Γκάρυ Ουέμπερ εξηγεί τι μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε την ανησυχία μας απέναντι στα γεγονότα πο...

Ο φόβος έχει σχέση με τη μη αποδοχή "εκείνου που είναι", εκείνου που πραγματικά συμβαίνει μέσα μας και γύρω μας.

Συνήθως φοβόμαστε γιατί πείθουμε τον εαυτό μας να πιστέψει ότι επειδή κάτι είναι επικίνδυνο ή τρομακτικό, πρέπει να το σκεφτόμαστε, να ε...

Το να πιστεύει κανείς ότι η επίγνωση (ή συνειδητότητα) βρίσκεται μέσα στο ανθρώπινο σώμα και περιορίζεται από αυτό, είναι σαν να πιστεύε...

Σ ' αυτό το άρθρο εξετάζουμε το ρόλο του Εγώ και της ταύτισης στη διαμόρφωση πέντε οικείων συμπεριφορ ών: την επιθετική και τη...

Αν η εικόνα που έχετε για τον εαυτό σας και την αξία του καθορίζεται από το τι σκέφτονται οι άλλοι για σας, αυτή είναι η χειρότερη μορφή...

Ο άνθρωπος μπορεί να αγαπήσει χωρίς όρους όταν φτάσει στο σημείο να νιώθει απόλυτη εσωτερική ασφάλεια. Τότε μπορεί να προχωρήσει στη ζωή...

Τι είναι αρνητικό συναίσθημα; Ένα συναίσθημα που είναι τοξικό για το σώμα και παρεμβαίνει στην ισορροπία και στην αρμονική του λειτουρ...

Στην πολιτική αναζητάτε να γίνετε κάποιος, να έχετε εξουσία, να εξελιχθείτε, να έχετε γόητρο, και αν δεν είστε πολιτικός και θέλετε να μ...

Ένα από τα πρώτα δείγματα ότι αρχίζετε να αγαπάτε περισσότερο τον εαυτό σας είναι όταν σταματήσετε να αυτοκατηγορείστε για "ελαττώμ...

Ο νους του ανθρώπου έχει γίνει αρρώστια, ένα τραύμα. Δεν είναι πια ένα υγιές κέντρο, έχει γίνει μια ανθυγιεινή πληγή.

Σε ένα αφυπνισμένο ον, δεν είναι ότι σταματάνε να εμφανίζονται  τα συναισθήματα και  τα διάφορα φαινόμενα του νου.

Το Εγώ δεν είναι μόνο ο απαρατήρητος νους, η φωνή μέσα στο κεφάλι που προσποιείται ότι είναι εσύ, αλλά και τα απαρατήρητα συναισθή...

Έχουμε συνηθίσει να αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας ως ένα ατομικό και ξεχωριστό Εγώ - με την ιστορία της ζωής μας, την ταυτότητά μας και...

Ας υποθέσουμε ότι κάποιος μας βρίζει ή μας μιλάει υποτιμητικά. Συνήθως η αντανακλαστική αντίδραση είναι η απάντηση και η υπεράσπιση του ...