Το απόφθεγμα της ημέρας
"Ο άνθρωπος που νιώθει φτωχός μέσα του επιθυμεί συνεχώς να συσσωρεύει υλικά αγαθά."
~David R. Hawkins

Δρ. Μάνος Δανέζης: Οι τρεις αλήθειες του Νέου Πολιτιστικού Ρεύματος

- Πρώτη Αλήθεια

Για τη σύγχρονη επιστημονική σκέψη η αισθητή υλική πραγματικότητα, σε οποιοδήποτε επίπεδο, αποτελεί ένα matrix, δηλαδή μια ψεύτικη εικόνα, την οποία δημιουργεί η ανθρώπινη φυσιολογία μέσω των εγκεφαλικών διαδικασιών.

Να βλέπετε τα πράγματα όπως είναι, όχι όπως τα φαντάζεστε

Το να θεωρεί κανείς τον κόσμο ως πραγματικό και τον Εαυτό ως απατηλό είναι άγνοια, η αιτία της θλίψης. Το να γνωρίζετε πως ο Εαυτός είναι η μοναδική πραγματικότητα και πως όλα τα άλλα είναι προσωρινά και φευγαλέα, είναι ελευθερία, γαλήνη και χαρά.

7 βασικές αρχές του βουδισμού για καλύτερη ζωή

1. Οι προσκολλήσεις δημιουργούν δυστυχία

Υποφέρουμε επειδή προσκολλόμαστε στα παροδικά φαινόμενα. Δημιουργούμε σχέσεις εξάρτησης με αντικείμενα, σκέψεις, ιστορίες και ανθρώπους. Έτσι όμως ξεχνάμε μια μεγάλη αλήθεια: ότι στο επίπεδο της μορφοποιημένης ενέργειας όλα αλλάζουν συνεχώς. Αν θέλουμε να ζούμε ευτυχισμένοι πρέπει να μάθουμε να ρέουμε με τις εμπειρίες και να μην αντιστεκόμαστε στη ζωή.

5 τρόποι να αντιμετωπίζουμε θετικά τα δυσάρεστα συναισθήματα

Όλοι έχουν μια κακή μέρα πού και πού. Μερικοί μπορεί απλά να χάσουν το τραίνο και να καθυστερήσουν στη δουλειά. Για άλλους μπορεί να είναι πιο σοβαρό, π.χ. να ανακαλύψουν ότι ο σύντροφός τους τούς απατάει. Ή ίσως ένας συγγενής ή στενός φίλος να διαγνωστεί με ένα ιατρικό πρόβλημα που είναι δύσκολο να ξεπεραστεί.

Τα συμφέροντα του εγωικού εαυτού είναι αντίθετα με τα πραγματικά μας συμφέροντα

Ας εξετάσουμε τι γίνεται όταν θυμώνουμε. Όταν νιώθουμε θυμό υποφέρουμε. Ο θυμός δεν βοηθά κανέναν. Ο θυμός πληγώνει αυτόν που είναι πληγωμένος. Τον καίει.

15 φράσεις του Χαλίλ Γκιμπράν για καλύτερη ζωή και καλύτερες σχέσεις

1. Να είσαι ευγνώμων για τις δύσκολες στιγμές. Σου έδειξαν πόσο δυνατός μπορείς να είσαι.

2. Δεν υπάρχει απόλυτη αλήθεια.

3. Η αληθινή αγάπη ποτέ δεν είναι κτητική.

Ό,τι συλλογίζεσαι, αυτό δημιουργείς

Δημιουργείς ακατάπαυστα αόρατες πραγματικότητες όσο συλλογίζεσαι. Εάν συλλογιστείς κάτι επί ένα δευτερόλεπτο, καθιστάς αυτό το κάτι αόρατη πραγματικότητα για ένα δευτερόλεπτο. Εάν το συλλογιστείς για ώρες, ημέρες, έτη, θα ελκύσεις την ούτως ή άλλως δημιουργηθείσα πραγματικότητα στον εαυτό σου υλικώς.

Η τεχνολογία είναι η μόνη πραγματική ανάπτυξη εδώ και αιώνες

Ο όρος "ανάπτυξη" στον άνθρωπο θα έπρεπε να αφορά πρωτίστως τη συνειδησιακή ανάπτυξη και το κατά πόσο έχει απαλλαγεί από ιδεοληψίες, προσκολλήσεις και πεποιθήσεις του παρελθόντος.

Έκχαρτ Τόλλε: Βγες από το όνειρο του χρόνου και έλα στο παρόν

Ξέχνα για λίγο την κατάσταση της ζωής σου και δώσε προσοχή στη ζωή σου. Ποια είναι η διαφορά; Η κατάσταση της ζωής σου υπάρχει στο χρόνο. Η ζωή σου είναι στο τώρα. Η κατάσταση της ζωής σου είναι αποκύημα του νου. Η ζωή σου είναι αληθινή.

"Έκανες... άρα είσαι...": η χειρότερη μορφή κριτικής

Η χειρότερη μορφή κριτικής είναι το να προσωποποιούμε χαρακτηριστικά ή συμπεριφορές ενός ανθρώπου και να βγάζουμε γενικά συμπεράσματα για το ποιόν του.

Έχουμε την επιλογή να αλλάξουμε και να ξεφύγουμε από το παρελθόν μας

Οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι οι αυτοπεριοριστικές τάσεις που αναπτύσσουν οι άνθρωποι με βάση κάποιες εμπειρίες τους, εκδηλώνονται σε όλους τους ζωντανούς οργανισμούς. Ακόμα και στους ψύλλους.

5 σημάδια που δείχνουν πως χρειάζεσαι πιο ισχυρά όρια

Τα παρακάτω αποτελούν σημάδια που δείχνουν ότι χρειάζεται να δουλέψουμε τα όριά μας. Μπορεί να ισχύουν όλα ή κάποια από αυτά.

Όλοι κάνουμε το ταξίδι του Οδυσσέα

Ο Οδυσσέας είστε εσείς. Κι εγώ. Το ταξίδι του θα το κάνουμε όλοι αργά ή γρήγορα. Θα επιστρέψουμε. Στην αληθινή πατρίδα μας. Μέχρι τότε είμαστε πλάνητες όπως ο ήρωας του Ομήρου. Ταξιδεύουμε από ζωή σε ζωή κι από εμπειρία σε εμπειρία.

Το πραγματικό δεν πεθαίνει, το απατηλό δεν έζησε ποτέ

Ο αναζητητής είναι αυτός που βρίσκεται στην οδό της έρευνας του εαυτού του. Αφήστε όλες τις ερωτήσεις εκτός από μια: ποιος είμαι;

11 πεποιθήσεις που μας κάνουν δυσλειτουργικούς και δυστυχισμένους

Οι άνθρωποι είμαστε περίπλοκα όντα. Ενώ συνήθως είμαστε λειτουργικοί, υπάρχουν φορές που υιοθετούμε παράλογες ιδέες οι οποίες μας οδηγούν σε τοξικά συναισθήματα και δυσλειτουργικές συμπεριφορές.

Τα παιδιά σας δεν είναι παιδιά σας, είναι οι γιοι και οι κόρες της λαχτάρας της Ζωής για τη ζωή

Τα παιδιά σας δεν είναι παιδιά σας.

Είναι οι γιοι και οι κόρες της λαχτάρας της Ζωής για τη ζωή.
Έρχονται στη ζωή με τη βοήθειά σας, αλλά όχι από σας.
Και μ' όλο που είναι μαζί σας, δεν ανήκουν σε σας.

Πώς να απαλλαγούμε από τα αισθήματα ντροπής

Ο τελικός στόχος της θεραπείας για τα αισθήματα ντροπής είναι να αμφισβητήσουμε τη διαστρεβλωμένη εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας, όσο και αν η συνήθεια μάς εμποδίζει.

Οι κρίσεις ως ευκαιρίες για υπέρβαση του πτωχευμένου παλιού εαυτού

Ως πολίτες και ως άνθρωποι κάποια στιγμή πρέπει να πάρουμε την εξής απόφαση: ταυτόχρονα με τις προσπάθειες που κάνουμε για να λύσουμε ένα πρόβλημα, να αρχίσουμε να ασχολούμαστε και με τα βαθύτερα αίτιά του. Όσο κινητοποιούμαστε μόνο στις περιόδους των κρίσεων, αναλωνόμαστε στις συνέπειες και περνάμε από τον ένα κύκλο κρίσης στον άλλο.

Κάθε σχέση αποτελεί καθρέφτισμα της σχέσης που έχουμε με τον εαυτό μας

Η αληθινή ουσία βρίσκεται πέρα από το εγώ. Είναι άφοβη και ελεύθερη. Δεν την αγγίζουν οι επικρίσεις και δεν τρέμει ούτε την παραμικρή πρόκληση. Δεν νιώθει κατώτερη, αλλά ούτε και ανώτερη από κανέναν και είναι γεμάτη μαγεία και μυστήριο.

Η ωφέλιμη και η επικίνδυνη χρήση της φαντασίας στην καθημερινότητα

Η φαντασία είναι μια εκπληκτική ικανότητα που όλοι διαθέτουμε. Αν και έχει πολλές θετικές χρήσεις (μελλοντικός σχεδιασμός, οργάνωση, επίλυση προβλημάτων, δημιουργικότητα, αυθυποβολή, κ.ά), μπορεί επίσης να αποδειχθεί επικίνδυνη και καταστροφική.

Η αποταύτιση από τις σκέψεις και η διάλυση του εγωικού εαυτού

Δεν είναι τυχαίο που όλοι οι μεγάλοι σοφοί έχουν μιλήσει για την αποταύτιση. Άλλοι την ονόμασαν αυταπάρνηση και άλλοι υπέρβαση του εαυτού ή του Εγώ.

Έκχαρτ Τόλλε: Δεν σκέφτεσαι, η σκέψη σού συμβαίνει

Το μεγαλύτερο μέρος της σκέψης των περισσότερων ανθρώπων είναι ακούσιο, αυτόματο και επαναληπτικό. Δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα είδος νοητικών παρασίτων και δεν εκπληρώνει κανέναν αληθινό σκοπό.

Μούτζι: Να είσαι κανένας

Να είσαι κανένας. Όταν είσαι κάποιος υπάρχουν τόσες πολλές υποχρεώσεις, που ακόμα και το να είσαι ο εαυτός σου είναι μεγάλος μπελάς. Όταν είσαι κανένας δραπετεύεις από κάθε παγίδα. Είναι άμεση ελευθερία!

Ναρκισσιστικά άτομα: προφίλ, σχέσεις, αιτιολογία

"Είμαι η Μαρία 34 ετών και συζώ εδώ και ένα χρόνο με τον Γιώργο 37 ετών. Ο Γιώργος είναι ένα άτομο που αρχικά ήταν πολύ γοητευτικό για μένα. Ήθελε να είναι ξεχωριστός.

3 απλοί τρόποι για να εκπαιδεύσουμε την προσοχή μας

Η ζωή μας τρέχει συνήθως σε γρήγορους ρυθμούς και κατακλύζεται καθημερινά από αμέτρητες πληροφορίες κάθε είδους. Σε αυτές τις συνθήκες η παρωχημένη τακτική της αδιάκοπης λειτουργίας του νου μονοπωλεί την προσοχή μας.