Το απόφθεγμα της ημέρας
"Όταν παρατηρείς μια σκέψη να εμφανίζεται, αναρωτήσου "σε ποιον εμφανίζεται αυτή η σκέψη;". Η απάντηση θα είναι πάντα "σε μένα". Μ' αυτόν τον τρόπο ο νους επιστρέφει στην πηγή του και η σκέψη εξαφανίζεται. Επαναλαμβάνοντας αυτή την πρακτική, ο νους μαθαίνει να μένει στην πηγή του και να μη φλυαρεί."
~Ραμάνα Μαχάρσι

Η υπερηφάνεια δημιουργεί κτητικότητα και προσκόλληση

Η κτητικότητα και η προσκόλληση είναι συνέπειες της υπερηφάνειας. Επομένως, η προσκόλληση είναι μια πιθανή αιτία δυστυχίας, επειδή δημιουργεί το φόβο της απώλειας και με την απώλεια καταλήγουμε στην απάθεια, την κατάθλιψη και τη στενοχώρια.

Αν είμαστε υπερήφανοι για ένα αυτοκίνητο και μας το κλέψουν, θα νιώσουμε απογοήτευση και πόνο. Αν, αντ' αυτού, δεν είμαστε δεμένοι συναισθηματικά με το αυτοκίνητο, αλλά το χαιρόμαστε και νιώθουμε ευγνώμονες που το έχουμε, η απώλειά του θα μας προκαλέσει μόνο μια ήπια δυσφορία.

Η ευγνωμοσύνη είναι ένα από τα αντίδοτα της υπερηφάνειας. Αν τύχει να γεννηθούμε με υψηλό δείκτη νοημοσύνης, μπορούμε να είμαστε ευγνώμονες, παρά να νιώθουμε υπερήφανοι. Δεν πρόκειται για κάποιο επίτευγμα - γεννηθήκαμε μ' αυτό. Εάν είμαστε ευγνώμονες για όσα μας έχουν δοθεί και για όσα έχουμε πετύχει μέσω των ικανοτήτων και των προσπαθειών μας, θα είμαστε ψυχικά ήρεμοι.

Είναι αστείο να παρατηρεί κάποιος πώς ο ανθρώπινος νους ντύνει με υπερηφάνεια οτιδήποτε χαρακτηρίζει ως «δικό μου». Είναι πιο εύκολο να απαλλαγούμε από την αίσθηση της υπερηφάνειας μόλις δούμε πόσο παράλογα υπερήφανοι νιώθουμε για ασήμαντα πράγματα.

*Από το βιβλίο "Letting Go: The Pathway of Surrender", David Hawkins.
**Μετάφραση: Νίκος Μπάτρας

ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ

Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:

Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους

Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...

Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας