Τι είναι ο αληθινός εαυτός και σε τι διαφέρει από το εγώ
Το εγώ είναι η αίσθηση της χωριστότητας που μας δίνει την εντύπωση ότι είμαστε άτομα με κάποια χαρακτηριστικά, ρόλους και ταυτότητες (εθνικές, θρησκευτικές, πολιτικές, κομματικές, οπαδικές, ψυχολογικές, κ.ά).
Η υπέρβαση αυτής της αίσθησης σημαίνει να σταματήσουμε να νιώθουμε έτσι. Για να συμβεί αυτό πρέπει να αναγνωρίσουμε ότι αυτά τα εγωικά χαρακτηριστικά είναι παροδικά. Το ότι είναι παροδικά σημαίνει ότι αυτό που είμαστε είναι κάτι διαφορετικό από αυτά, γιατί η αίσθηση που έχουμε όλοι είναι μια αίσθηση σταθερής οντότητας που ζει αυτή τη ζωή, και όχι ένα σύνολο παροδικών στοιχείων. Τα παροδικά στοιχεία είναι απλώς στοιχεία του προγραμματισμού μας από το παρελθόν (την ανατροφή, την παιδεία, την κοινωνία), ή αισθήσεις και συναισθήματα που αλλάζουν συνεχώς.
Ο αληθινός μας εαυτός είναι σταθερός, πάντα παρών και αποτελεί την υπαρξιακή ουσία της υπόστασής μας. Αυτό το λέμε συνήθως συνειδητότητα ή επίγνωση. Είναι αυτό που ήταν παρόν όταν το σώμα μας ήταν 2, 5, 10 ή 15 χρονών. Ο εαυτός που ζει τη ζωή δεν έχει ηλικία. Δεν γερνάει μαζί με το σώμα, δεν γεννιέται και δεν πεθαίνει. Όταν το σώμα ήταν μικρό, είχαμε επίγνωση των εμπειριών του σώματος. Όταν το σώμα γεράσει, θα έχουμε πάλι επίγνωση των εμπειριών του γερασμένου σώματος. Οι εμπειρίες αλλάζουν, αλλά αυτό που βιώνει και γνωρίζει τις εμπειρίες δεν αλλάζει ποτέ. Αυτός είναι ο αληθινός εαυτός.
Η υπέρβαση του εγώ γίνεται με την αναγνώριση και την άρνηση όλων εκείνων των χαρακτηριστικών που δεν είμαστε, και τη βιωματική συνειδητοποίηση (δεν είναι κάτι που γίνεται μόνο με την κατανόηση) ότι αυτό που είμαστε είναι πέρα από τα παρατηρούμενα παροδικά φαινόμενα.
Νίκος Μπάτρας
Διαχειριστής www.aytepignosi.com
Διαβάστε επίσης:
ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 30 ΗΜΕΡΩΝ
-
Όταν δίνεις την προσοχή σου ολοκληρωτικά -δηλαδή, προσέχεις με το νου σου, τα μάτια σου, την καρδιά σου, τα νεύρα σου- θα δεις πως δεν υ...
-
Για να κατανοήσεις τον εαυτό σου πρέπει να τον παρατηρήσεις. Αν θέλω να μάθω για εκείνο εκεί το δέντρο ή για ένα πουλί, πρέπει να παρατη...
-
Τι είναι ο φόβος; Ο φόβος μπορεί να υπάρχει μόνο σε σχέση με κάτι και όχι από μόνος του. Έχει πάντα σχέση με κάτι γνωστό.
-
Η χειρότερη φυλακή δεν είναι αυτή που δεσμεύει το σώμα μας, αλλά η εξαρτητική σχέση που έχουμε με τον νου μας. Και επειδή μπορεί να ακούγο...
-
Στην επίγνωση δεν υπάρχει προσπάθεια. Επίγνωση σημαίνει να αντιλαμβάνεσαι κάτι έτσι όπως είναι χωρίς να το διαστρεβλώνεις. Διαστρέβλωση...
-
Όταν αμφισβητούμε το κέντρο του Εγώ ερχόμαστε αντιμέτωποι με τις σκέψεις του νου: " Α υτό μου αρέσει", " Α υτό το μισώ...
-
Όταν έρχεται η στιγμή στη ζωή μας που λέμε «δεν μπορώ να συνεχίσω άλλο έτσι, πρέπει ν’ αλλάξω», μπαίνουμε στη φάση της δεκτικότητας. Δηλαδή,...
-
Ανάμεσα στις πολλές ικανότητες που έχετε ως ανθρώπινο ον, είναι και η ικανότητά σας να βάζετε το μυαλό σας σε αργή κίνηση, να πατήσετε τ...
-
Τρεις είναι οι βασικοί άξονες στους οποίους κινείται κάποιος που αρχίζει να ζει πιο συνειδητά: η μείωση της φλυαρίας του νου, η αύξηση της...
-
Στο παρακάτω απόσπασμα από το βιβλίο "Γίνε ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου" του Louis Proto, παρουσιάζονται περιληπτικά οι τρ...
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Γράφει η Ηρώ Παπαδοπούλου, σύμβουλος ψυχικής υγείας
ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:
Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους
Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...
Donate / Κάντε μία δωρεά
Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
