Ευτυχία είναι η εσωτερική κατάσταση της υπαρξιακής άνεσης
Όλες οι επιθυμίες αποσκοπούν στην ευτυχία. Κανείς δεν θα ήθελε ένα ακριβό αυτοκίνητο, μια εμπειρία ή μια σχέση, αν ήξερε ότι αυτό θα τον κάνει δυστυχισμένο.
Επομένως, δεν επιθυμούμε το ίδιο το αντικείμενο της επιθυμίας, αλλά την ευτυχία στην οποία -λανθασμένα- πιστεύουμε ότι θα φτάσουμε μέσα από αυτό το αντικείμενο.
Στην αυτογνωσία βρίσκουμε κατευθείαν την ευτυχία σ' αυτό που είμαστε, χωρίς να έχουμε ανάγκη από εξωτερικά πράγματα.
Και όταν λέμε "ευτυχία" δεν εννοούμε ότι είμαστε πάντα χαμογελαστοί και ευδιάθετοι. Ευτυχία είναι η εσωτερική κατάσταση της υπαρξιακής άνεσης, όπου νιώθουμε μια βαθιά ηρεμία, ασφάλεια και αρμονία με τη ζωή, ενώ απουσιάζει η αίσθηση της ανεπάρκειας και η αντίσταση σ' αυτά που βιώνουμε.
Συνήθως στην αυτογνωσία στρεφόμαστε αφού πρώτα εξαντλήσουμε την αναζήτηση της ευτυχίας στον κόσμο των εμπειριών και των αντικειμένων.
Όταν δούμε ότι τίποτα και κανένας δεν μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε γαλήνιοι, ασφαλείς και πλήρεις, τότε συνήθως εξετάζουμε την τελευταία μας επιλογή: την επιστροφή στον εαυτό μας.
Νίκος Μπάτρας
Διαχειριστής www.aytepignosi.com
Διαβάστε επίσης:
ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 30 ΗΜΕΡΩΝ
-
Οι πεποιθήσεις μας δημιουργούν την πραγματικότητά μας. Ελκύουμε πραγματικότητες που αντιστοιχούν στο τι πιστεύουμε, αλλά κι ερμηνεύουμε ...
-
Όταν έρχεται η στιγμή στη ζωή μας που λέμε «δεν μπορώ να συνεχίσω άλλο έτσι, πρέπει ν’ αλλάξω», μπαίνουμε στη φάση της δεκτικότητας. Δηλαδή,...
-
Για να κατανοήσεις τον εαυτό σου πρέπει να τον παρατηρήσεις. Αν θέλω να μάθω για εκείνο εκεί το δέντρο ή για ένα πουλί, πρέπει να παρατη...
-
Ο Κρισναμούρτι, ο μεγάλος Ινδός φιλόσοφος και πνευματικός δάσκαλος, μιλούσε και ταξίδευε σχεδόν συνέχεια σε όλο τον κόσμο για περισσότ...
-
Οι λεγόμενοι "σοφοί" είχαν πάντα ένα κοινό χαρακτηριστικό : τη γνώση της αληθινής φύσης του εαυ τού τους. Δηλαδή, μπορούσ...
-
Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας μπαίνουμε στο ρόλο του θύματος και νιώθουμε αδικημένοι από ανθρώπους ή καταστάσεις. Για μερικούς αυτ...
-
Όταν αμφισβητούμε το κέντρο του Εγώ ερχόμαστε αντιμέτωποι με τις σκέψεις του νου: " Α υτό μου αρέσει", " Α υτό το μισώ...
-
Η χειρότερη φυλακή δεν είναι αυτή που δεσμεύει το σώμα μας, αλλά η εξαρτητική σχέση που έχουμε με τον νου μας. Και επειδή μπορεί να ακούγο...
-
Για να μάθουμε να διαχειριζόμαστε πιο αποτελεσματικά το άγχος και τις κρίσεις πανικού, πρέπει να κατανοήσουμε τα εξής τρία βασικά σημεία...
-
Το άγχος και οι κρίσεις πανικού αποτελούν συμπτώματα, όχι πρωταρχικές αιτίες. Οι αιτίες που βρίσκονται στο υπόβαθρο κάνουν αυτά τα συμπ...
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Γράφει η Ηρώ Παπαδοπούλου, σύμβουλος ψυχικής υγείας
ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:
Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους
Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...
Donate / Κάντε μία δωρεά
Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
