Ευτυχία είναι η εσωτερική κατάσταση της υπαρξιακής άνεσης
Όλες οι επιθυμίες αποσκοπούν στην ευτυχία. Κανείς δεν θα ήθελε ένα ακριβό αυτοκίνητο, μια εμπειρία ή μια σχέση, αν ήξερε ότι αυτό θα τον κάνει δυστυχισμένο.
Επομένως, δεν επιθυμούμε το ίδιο το αντικείμενο της επιθυμίας, αλλά την ευτυχία στην οποία -λανθασμένα- πιστεύουμε ότι θα φτάσουμε μέσα από αυτό το αντικείμενο.
Στην αυτογνωσία βρίσκουμε κατευθείαν την ευτυχία σ' αυτό που είμαστε, χωρίς να έχουμε ανάγκη από εξωτερικά πράγματα.
Και όταν λέμε "ευτυχία" δεν εννοούμε ότι είμαστε πάντα χαμογελαστοί και ευδιάθετοι. Ευτυχία είναι η εσωτερική κατάσταση της υπαρξιακής άνεσης, όπου νιώθουμε μια βαθιά ηρεμία, ασφάλεια και αρμονία με τη ζωή, ενώ απουσιάζει η αίσθηση της ανεπάρκειας και η αντίσταση σ' αυτά που βιώνουμε.
Συνήθως στην αυτογνωσία στρεφόμαστε αφού πρώτα εξαντλήσουμε την αναζήτηση της ευτυχίας στον κόσμο των εμπειριών και των αντικειμένων.
Όταν δούμε ότι τίποτα και κανένας δεν μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε γαλήνιοι, ασφαλείς και πλήρεις, τότε συνήθως εξετάζουμε την τελευταία μας επιλογή: την επιστροφή στον εαυτό μας.
Νίκος Μπάτρας
Διαχειριστής www.aytepignosi.com
Διαβάστε επίσης:
ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 30 ΗΜΕΡΩΝ
-
Το μεγαλύτερο μέρος της σκέψης των περισσότερων ανθρώπων είναι ακούσιο, αυτόματο και επαναληπτικό. Δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα ...
-
Η ανθρωπότητα δεν είναι ένα ολοκληρωμένο προϊόν. Είναι ένα έργο που βρίσκεται σε εξέλιξη. Αυτά είναι τα καλά νέα. Αν η ανθρωπότητα δεν ήταν ...
-
Οι άνθρωποι είμαστε περίπλοκα όντα. Ενώ συνήθως είμαστε λειτουργικοί, υπάρχουν φορές που υιοθετούμε παράλογες ιδέες οι οποίες μας οδηγού...
-
Όλοι υποφέρουμε σε κάποιο βαθμό στη ζωή μας, όχι τόσο εξαιτίας των γεγονότων που μας συμβαίνουν, αλλά εξαιτίας κάποιων πεποιθήσεων.
-
Τα ψυχολογικά προβλήματα είναι πάντοτε προβλήματα σχέσης. Η αυτογνωσία γεννιέται όταν έχουμε επίγνωση του εαυτού μας μέσα στις σχέσεις, ...
-
Έχετε παρακολουθήσει ποτέ μεγάλους να καπνίζουν; Τους γονείς σας, τους δασκάλους σας, τους γείτονές σας ή κάποιους άλλους; Τους έχει γίν...
-
Όταν κάποιος μας αδικεί, μας εκμεταλλεύεται ή μας χειραγωγεί, μπορεί να νιώσουμε την ανάγκη να χρησιμοποιήσουμε άσχημους χαρακτηρισμούς για ...
-
Ο φόβος μάς σπρώχνει πολλές φορές να πάρουμε τις λάθος αποφάσεις, ή ακόμα και να πάθουμε ακριβώς αυτά που φοβόμαστε και δεν θέλουμε να ...
-
1. Οι προσκολλήσεις δημιουργούν δυστυχία Υποφέρουμε επειδή προσκολλόμαστε στα παροδικά φαινόμενα. Δημιουργούμε σχέσεις εξάρτησης με α...
-
Σ' αυτό το άρθρο εξετάζουμε ένα θέμα που αφορά πολύ περισσότερους ανθρώπους απ' ό,τι φανταζόμαστε. Οι διαταραχές προσωπικότητας, η σ...
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Γράφει η Ηρώ Παπαδοπούλου, σύμβουλος ψυχικής υγείας
ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:
Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους
Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...
Donate / Κάντε μία δωρεά
Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
