Αλλά η αλήθεια υπάρχει πάντα μέσα σας. Και από τη στιγμή που θα τη δείτε μία φορά, δεν μπορείτε να την παραβλέψετε μετά. Η δύναμη που έχετε είναι να επιστρέψετε σ' αυτή την αναγνώριση. Τότε η ζωή σας θα αρχίσει να ανθίζει και εσείς να χάνετε κάθε είδος φόβου.
Να δίνετε την προσοχή σας στο Είμαι, όχι στις σκέψεις
Ας υποθέσουμε ότι αυτή τη στιγμή νιώθετε μια αναταραχή στο σώμα ή στον νου. Μπορεί αυτή η αναταραχή να επηρεάσει αυτό που είστε πραγματικά;
Όταν ζείτε ως παρατηρητής, όλο το παιχνίδι της ζωής, με όλες τις διακυμάνσεις του, εκτυλίσσεται μπροστά σας, ξετυλίγεται μέσα σας. Αλλά όσο πιο πολλά λέμε γι' αυτό το θέμα, τόσο περισσότερο το παραδίδουμε στον νου και μένει στο επίπεδο των σκέψεων.
Έτσι μπορεί να δημιουργηθεί η εντύπωση ότι το να είσαι αυτό που είσαι, είναι ένα σπάνιο φαινόμενο στον ανθρώπινο κόσμο. Ότι μόνο λίγοι το βιώνουν και μόνο λίγοι δικαιούνται να το γνωρίσουν.
Αλλά η αλήθεια υπάρχει πάντα μέσα σας. Και από τη στιγμή που θα τη δείτε μία φορά, δεν μπορείτε να την παραβλέψετε μετά. Η δύναμη που έχετε είναι να επιστρέψετε σ' αυτή την αναγνώριση. Τότε η ζωή σας θα αρχίσει να ανθίζει και εσείς να χάνετε κάθε είδος φόβου.
Αλλά η αλήθεια υπάρχει πάντα μέσα σας. Και από τη στιγμή που θα τη δείτε μία φορά, δεν μπορείτε να την παραβλέψετε μετά. Η δύναμη που έχετε είναι να επιστρέψετε σ' αυτή την αναγνώριση. Τότε η ζωή σας θα αρχίσει να ανθίζει και εσείς να χάνετε κάθε είδος φόβου.
Δεν πρέπει να μελετάτε πολύ την αυτογνωσία. Αρκεί να συνειδητοποιήσετε αυτό που είστε και να αφυπνιστείτε σ' αυτή την αλήθεια. Είναι κάτι που πρέπει να γίνει βιωματικά. Τότε, εντελώς αυθόρμητα και φυσικά, θα νιώσετε ένα άνοιγμα μέσα σας που θα σας γεμίσει με πληρότητα, ευτυχία και γαλήνη. Και αυτό το άνοιγμα θα διευρύνεται όλο και περισσότερο.
Κάποια στιγμή μπορεί να έχετε κάποιες απορίες και ερωτήσεις. Αλλά οι απαντήσεις θα σας έρθουν. Μη δίνετε μεγάλη σημασία στις ερωτήσεις του νου. Δώστε όλη σας την προσοχή στο Είμαι.
*Από μαγνητοσκοπημένη ομιλία του Μούτζι
Μετάφραση: Νίκος Μπάτρας
Διαβάστε επίσης:
ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 30 ΗΜΕΡΩΝ
-
Όταν δίνεις την προσοχή σου ολοκληρωτικά -δηλαδή, προσέχεις με το νου σου, τα μάτια σου, την καρδιά σου, τα νεύρα σου- θα δεις πως δεν υ...
-
Τι είναι ο φόβος; Ο φόβος μπορεί να υπάρχει μόνο σε σχέση με κάτι και όχι από μόνος του. Έχει πάντα σχέση με κάτι γνωστό.
-
Για να κατανοήσεις τον εαυτό σου πρέπει να τον παρατηρήσεις. Αν θέλω να μάθω για εκείνο εκεί το δέντρο ή για ένα πουλί, πρέπει να παρατη...
-
Τρεις είναι οι βασικοί άξονες στους οποίους κινείται κάποιος που αρχίζει να ζει πιο συνειδητά: η μείωση της φλυαρίας του νου, η αύξηση της...
-
Στο παρακάτω απόσπασμα από το βιβλίο "Γίνε ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου" του Louis Proto, παρουσιάζονται περιληπτικά οι τρ...
-
Τα τελευταία χρόνια η θετική σκέψη προβάλλεται σχεδόν ως πανάκεια. Αν σκέφτεσαι θετικά, όλα θα πάνε καλά. Αν κάτι δεν λειτουργεί στη ζωή σου...
-
Στην επίγνωση δεν υπάρχει προσπάθεια. Επίγνωση σημαίνει να αντιλαμβάνεσαι κάτι έτσι όπως είναι χωρίς να το διαστρεβλώνεις. Διαστρέβλωση...
-
Στο παρακάτω απόσπασμα από το βιβλίο " Είμαι Εκείνο ", ο Ινδός πνευματικός δάσκαλος Νισαργκαντάττα Μαχαράτζ απαντάει σε μερικέ...
-
Πώς μπορεί η προσοχή να μένει στο παρόν και να μην παρασύρεται από τις σκέψεις; Πρόκειται για μια συνήθεια που μπορεί να αλλάξει με τον ...
-
Να είσαι σαν τον ουρανό. Ο ουρανός είναι πάντα ο ουρανός, είτε υπάρχουν σύννεφα είτε όχι. Δεν παραπονιέται.
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Γράφει η Ηρώ Παπαδοπούλου, σύμβουλος ψυχικής υγείας
ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:
Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους
Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...
Donate / Κάντε μία δωρεά
Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
