Από τη στιγμή που θα συνειδητοποιήσετε πως όλα έρχονται από μέσα, πως ο κόσμος στον οποίον ζείτε δεν προβάλλεται σε σας αλλά από σας, ο φόβος σας θα τερματιστεί. Δίχως αυτή τη συνειδητοποίηση θα συνεχίζετε να ταυτίζετε τον εαυτό σας με εξωτερικά πράγματα, όπως είναι το σώμα, ο νους, η κοινωνία, το έθνος, η ανθρωπότητα, ακόμα και ο Θεός ή το Απόλυτο.
Όταν συνειδητοποιήσετε ότι όλα έρχονται από μέσα, ο φόβος σας θα τερματιστεί
Ατενίστε τη ζωή ως απεριόριστη, αδιαίρετη, πάντα παρούσα, συνεχώς ενεργητική, μέχρι που να αντιληφθείτε τον εαυτό σας ένα με αυτή. Δεν είναι δα και τόσο δύσκολο, γιατί απλώς επιστρέφετε στη δική σας φυσική κατάσταση.
Από τη στιγμή που θα συνειδητοποιήσετε πως όλα έρχονται από μέσα, πως ο κόσμος στον οποίον ζείτε δεν προβάλλεται σε σας αλλά από σας, ο φόβος σας θα τερματιστεί. Δίχως αυτή τη συνειδητοποίηση θα συνεχίζετε να ταυτίζετε τον εαυτό σας με εξωτερικά πράγματα, όπως είναι το σώμα, ο νους, η κοινωνία, το έθνος, η ανθρωπότητα, ακόμα και ο Θεός ή το Απόλυτο.
Από τη στιγμή που θα συνειδητοποιήσετε πως όλα έρχονται από μέσα, πως ο κόσμος στον οποίον ζείτε δεν προβάλλεται σε σας αλλά από σας, ο φόβος σας θα τερματιστεί. Δίχως αυτή τη συνειδητοποίηση θα συνεχίζετε να ταυτίζετε τον εαυτό σας με εξωτερικά πράγματα, όπως είναι το σώμα, ο νους, η κοινωνία, το έθνος, η ανθρωπότητα, ακόμα και ο Θεός ή το Απόλυτο.
Όμως όλα αυτά είναι απλές διαφυγές από τον φόβο. Μόνο όταν αποδεχτείτε πλήρως την ευθύνη σας γι' αυτόν το μικρό κόσμο που ζείτε, και προσέξετε τη διαδικασία της δημιουργίας, της διατήρησης και της καταστροφής του, θα ελευθερωθείτε από τα φανταστικά δεσμά σας.
Εάν αναζητάτε την πραγματικότητα, πρέπει να απαλλαγείτε απ' όλα τα υπόβαθρα, απ' όλες τις κουλτούρες, απ' όλα τα καλούπια σκέψης και αίσθησης. Ακόμη και η ιδέα ότι είστε άνδρας ή γυναίκα, ή και άνθρωπος, τελικά πρέπει ν' απορριφθεί. Ο ωκεανός της ζωής τα περιέχει όλα, όχι μόνο τους ανθρώπους.
Έτσι, πρώτα απ' όλα εγκαταλείψτε κάθε ταύτιση του εαυτού σας, σταματήστε να θεωρείτε τον εαυτό σας ως "τον τάδε ή τον δείνα", "έτσι ή αλλιώτικο", "αυτό ή εκείνο". Εγκαταλείψτε κάθε αυτοενασχόληση, μην ανησυχείτε για την ευημερία σας, υλική ή πνευματική, εγκαταλείψτε κάθε επιθυμία, ισχυρή ή ανεπαίσθητη. Είστε πλήρεις εδώ και τώρα. Δεν χρειάζεστε απολύτως τίποτα.
Νισαργκαντάττα Μαχαράτζ
*Ο Νισαργκαντάττα θεωρείται ένας από τους μεγαλύτερους σοφούς της σύγχρονης Ινδίας. Στην καθημερινότητά του ήταν ένας απλός άνθρωπος, οικογενειάρχης και μικρομαγαζάτορας. Έζησε όλη του τη ζωή στη Βομβάη, όπου και πέθανε το 1981, σε ηλικία 85 ετών. Δεν είχε λάβει κάποια ιδιαίτερη εκπαίδευση.
Διαβάστε επίσης:
ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 30 ΗΜΕΡΩΝ
-
Όταν έρχεται η στιγμή στη ζωή μας που λέμε «δεν μπορώ να συνεχίσω άλλο έτσι, πρέπει ν’ αλλάξω», μπαίνουμε στη φάση της δεκτικότητας. Δηλαδή,...
-
Για να κατανοήσεις τον εαυτό σου πρέπει να τον παρατηρήσεις. Αν θέλω να μάθω για εκείνο εκεί το δέντρο ή για ένα πουλί, πρέπει να παρατη...
-
Οι πεποιθήσεις μας δημιουργούν την πραγματικότητά μας. Ελκύουμε πραγματικότητες που αντιστοιχούν στο τι πιστεύουμε, αλλά κι ερμηνεύουμε ...
-
Να είσαι σαν τον ουρανό. Ο ουρανός είναι πάντα ο ουρανός, είτε υπάρχουν σύννεφα είτε όχι. Δεν παραπονιέται.
-
Οι λεγόμενοι "σοφοί" είχαν πάντα ένα κοινό χαρακτηριστικό : τη γνώση της αληθινής φύσης του εαυ τού τους. Δηλαδή, μπορούσ...
-
Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας μπαίνουμε στο ρόλο του θύματος και νιώθουμε αδικημένοι από ανθρώπους ή καταστάσεις. Για μερικούς αυτ...
-
Όταν αμφισβητούμε το κέντρο του Εγώ ερχόμαστε αντιμέτωποι με τις σκέψεις του νου: " Α υτό μου αρέσει", " Α υτό το μισώ...
-
Η χειρότερη φυλακή δεν είναι αυτή που δεσμεύει το σώμα μας, αλλά η εξαρτητική σχέση που έχουμε με τον νου μας. Και επειδή μπορεί να ακούγο...
-
Στο παρακάτω απόσπασμα από το βιβλίο "Γίνε ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου" του Louis Proto, παρουσιάζονται περιληπτικά οι τρ...
-
Για να μάθουμε να διαχειριζόμαστε πιο αποτελεσματικά το άγχος και τις κρίσεις πανικού, πρέπει να κατανοήσουμε τα εξής τρία βασικά σημεία...
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Γράφει η Ηρώ Παπαδοπούλου, σύμβουλος ψυχικής υγείας
ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:
Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους
Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...
Donate / Κάντε μία δωρεά
Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)

