Ξύπνιος μέσα στο όνειρο
Για να γνωρίσουμε μια εμπειρία ή ένα αντικείμενο, η επίγνωση πρέπει να στρέψει το φως της προς αυτή την εμπειρία ή το αντικείμενο και έτσι να απομακρυνθεί για λίγο από τον εαυτό της.
Ο διαλογισμός είναι το αντίστροφο αυτής της διαδικασίας. Είναι η επιστροφή της επίγνωσης από το αντικείμενο, πίσω στον εαυτό της. Οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν τη ζωή τους έχοντας την προσοχή τους στραμμένη προς διάφορα αντικείμενα -αισθήσεις, σκέψεις, συναισθήματα, κ.τ.λ.- και ξεκουράζονται μόνο στον ύπνο τους.
Ο διαλογισμός είναι η συνειδητή επιστροφή της προσοχής στην πηγή της, κάτι που επιτρέπει στην επίγνωση να αναπαυτεί στον εαυτό της. Γι' αυτό, υπό αυτή την οπτική, στο διαλογισμό δεν μας ενδιαφέρει να κατευθύνουμε την προσοχή μας προς ένα συγκεκριμένο αντικείμενο, αλλά αντιθέτως, να την αφήσουμε να επιστρέψει στην πηγή της.
Αυτή η επιστροφή της προσοχής δεν συμβαίνει με την πρώτη. Είναι μια σταδιακή βύθιση του νου στην πηγή του, στην επίγνωση. Είναι σαν ένα κύμα να βυθίζεται στο βάθος του ωκεανού. Καθώς βυθίζεται χάνει τη μορφή του και την κίνησή του.
Πολλοί νιώθουν ότι όταν στρέφουν την προσοχή τους προς κάποιο αντικείμενο, χάνουν την αυτεπίγνωση. Έτσι δημιουργείται μια σύγκρουση μεταξύ επίγνωσης αντικειμένων και επίγνωσης της επίγνωσης - είναι ή το ένα ή το άλλο, αλλά όχι και τα δύο ταυτόχρονα.
Το ζητούμενο τελικά είναι να μπορεί κανείς να γνωρίσει τον κόσμο των εμπειριών και των αντικειμένων, χωρίς να χάνει τη γνώση του εαυτού του. Να μη χάνει τον εαυτό του μέσα στο όνειρο των εμπειριών. Να παραμένει ξύπνιος μέσα στο όνειρο.
*Από μαγνητοσκοπημένη ομιλία του Ρούπερτ Σπάιρα
Μετάφραση: Νίκος Μπάτρας
Διαβάστε επίσης:
ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 30 ΗΜΕΡΩΝ
-
Τις τελευταίες μέρες οι αμερικανικές αρχές παρουσίασαν δημόσια κάποια έγγραφα στα οποία εμφανίζεται ο Deepak Chopra (μεταξύ εκατοντάδων άλλω...
-
Μετά την κολονοσκόπηση, ο γιατρός είπε: «Έχετε καρκίνο». Και όταν το ακούς αυτό, συνήθως μπορεί να σημαίνει ότι έχεις ακόμα λίγα χρόνια ζωής...
-
Ο νους καταλαγιάζει μόνο μέσω της έρευνας "Ποιος είμαι Εγώ;".
-
Γεννήθηκα ένας απλός άνθρωπος, ένας ταπεινός τεχνίτης με λίγη επίσημη εκπαίδευση. Η ζωή μου ήταν συνηθισμένη, γεμάτη κοινές επιθυμίες και φό...
-
Ήταν περίπου έξι εβδομάδες πριν φύγω οριστικά από το Μαντουράι [πόλη στη νότια Ινδία], όταν συνέβη η μεγάλη αλλαγή στη ζωή μου. Ήρθε αρκετά ...
-
Η πιο κλασική και διαδεδομένη τεχνική διαλογισμού είναι αυτή της αναπνοής . Είναι απλή, εύκολη, μπορεί να εφαρμοστεί οποιαδήποτε στιγ...
-
Ο ύπνος δεν είναι η απουσία της επίγνωσης· είναι η επίγνωση της απουσίας.
-
Ο Ραμ Ντας, γνωστός αρχικά ως Richard Alpert, υπήρξε μία από τις πιο σημαντικές μορφές της σύγχρονης πνευματικής αναζήτησης στη Δύση. Η γνωρ...
-
Θάνατος δεν υπάρχει για κανέναν, παρά μόνο φαινομενικά, ούτε γένεση υπάρχει για κανέναν, παρά μόνο φαινομενικά.
-
Πώς θα δεις τώρα τι ομορφιά έχει μια καλή ψυχή; Αποσύρσου στον εαυτό σου και κοίτα.
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Γράφει η Ηρώ Παπαδοπούλου, σύμβουλος ψυχικής υγείας
ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:
Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους
Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...
Donate / Κάντε μία δωρεά
Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
