Γιατί καμία εμπειρία, σχέση ή αντικείμενο δεν μπορεί να μας κάνει ευτυχισμένους
Ακόμα και αν τελικά βίωνες τη μεγαλύτερη επιθυμία σου, δεν θα την ήθελες για πολύ. Πόσοι νόμιζαν ότι βρήκαν τον σύντροφο της ζωής τους και χώρισαν μετά από μερικά χρόνια;
Αργά ή γρήγορα όλα τα αντικείμενα, οι σχέσεις και οι εμπειρίες, παύουν να μας ικανοποιούν. Συνήθως μετά κατηγορούμε το αντικείμενο ή τον άλλον που δεν μας ικανοποιεί πλέον, αλλά δεν φταίει ούτε το αντικείμενο ούτε ο άλλος.
Αυτό συμβαίνει γιατί προβάλλουμε την επιθυμία μας για ευτυχία πάνω σε αντικείμενα και ανθρώπους και όσο μας ικανοποιούν λέμε "αγαπώ αυτό το αντικείμενο ή αυτόν τον άνθρωπο". Αλλά μόλις αυτά σταματήσουν να μας ικανοποιούν, λέμε "δεν μου αρέσει τώρα αυτό".
Κανένα αντικείμενο, καμία σχέση ή εμπειρία, δεν μπορεί να μας δώσει την ευτυχία που αποζητούμε. Κάποια στιγμή στη ζωή μας πρέπει να το δούμε αυτό καθαρά. Όσο ψάχνουμε να βρούμε την ευτυχία σε κάτι, θα αντικαθιστούμε συνεχώς αυτό το κάτι με το επόμενο κάτι.
Όταν μας γίνει ξεκάθαρο ότι τίποτα δεν μπορεί να μας δώσει την ευτυχία που θέλουμε, τότε θα μειωθεί το κίνητρό μας να βιώνουμε εμπειρίες με σκοπό να βρούμε την ευτυχία.
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα επιθυμούμε να βρεθούμε με ένα φίλο ή να δούμε μια ταινία. Απλά αυτές οι επιθυμίες δεν θα αποσκοπούν στην ευτυχία, αλλά θα είναι προϊόντα της εσωτερικής μας πληρότητας και γαλήνης που νιώθουμε.
Τίποτα από όλα αυτά τα αντικείμενα και φαινόμενα δεν μπορεί να προσθέσει ή να αφαιρέσει κάτι απ' αυτό που πραγματικά είμαστε. Το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε είναι να δούμε καθαρά ότι αυτό που είμαστε είναι πλήρες από μόνο του και δεν εξαρτάται από τίποτα και κανέναν.
*Από μαγνητοσκοπημένη ομιλία του Ρούπερτ Σπάιρα
Μετάφραση: Νίκος Μπάτρας
Διαβάστε επίσης:
ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 30 ΗΜΕΡΩΝ
-
Τι είναι ο φόβος; Ο φόβος μπορεί να υπάρχει μόνο σε σχέση με κάτι και όχι από μόνος του. Έχει πάντα σχέση με κάτι γνωστό.
-
Όταν δίνεις την προσοχή σου ολοκληρωτικά -δηλαδή, προσέχεις με το νου σου, τα μάτια σου, την καρδιά σου, τα νεύρα σου- θα δεις πως δεν υ...
-
Τρεις είναι οι βασικοί άξονες στους οποίους κινείται κάποιος που αρχίζει να ζει πιο συνειδητά: η μείωση της φλυαρίας του νου, η αύξηση της...
-
Στο παρακάτω απόσπασμα από το βιβλίο "Γίνε ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου" του Louis Proto, παρουσιάζονται περιληπτικά οι τρ...
-
Τα τελευταία χρόνια η θετική σκέψη προβάλλεται σχεδόν ως πανάκεια. Αν σκέφτεσαι θετικά, όλα θα πάνε καλά. Αν κάτι δεν λειτουργεί στη ζωή σου...
-
Πώς μπορεί η προσοχή να μένει στο παρόν και να μην παρασύρεται από τις σκέψεις; Πρόκειται για μια συνήθεια που μπορεί να αλλάξει με τον ...
-
Στην επίγνωση δεν υπάρχει προσπάθεια. Επίγνωση σημαίνει να αντιλαμβάνεσαι κάτι έτσι όπως είναι χωρίς να το διαστρεβλώνεις. Διαστρέβλωση...
-
Το πρόβλημα δεν είναι ο φόβος που νιώθεις. Το πρόβλημα είναι η αντίστασή σου στο φόβο.
-
Να είσαι σαν τον ουρανό. Ο ουρανός είναι πάντα ο ουρανός, είτε υπάρχουν σύννεφα είτε όχι. Δεν παραπονιέται.
-
Για να κατανοήσεις τον εαυτό σου πρέπει να τον παρατηρήσεις. Αν θέλω να μάθω για εκείνο εκεί το δέντρο ή για ένα πουλί, πρέπει να παρατη...
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Γράφει η Ηρώ Παπαδοπούλου, σύμβουλος ψυχικής υγείας
ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:
Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους
Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...
Donate / Κάντε μία δωρεά
Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
