Είσαι πάντα Εδώ, Τώρα, Πλήρης και Ένας
Εδώ όπως είσαι τώρα, ποια είναι η εμπειρία σου;
Αυτό είναι το τώρα, αυτό είναι το Τώρα του τώρα.
Το παρελθόν έχει περάσει - έφυγε!
Διαιωνίζεται μονάχα μέσα από τη μνήμη,
Το μέλλον είναι μόνο μια ιδέα.
Εσύ βιώνεις μόνο το τώρα.
Τι είσαι ακριβώς τώρα;
Οτιδήποτε έχει περάσει, ουσιαστικά,
είναι ενσωματωμένο μέσα στο Τώρα·
τα ερείπια απομακρύνθηκαν.
Είσαι εδώ, πλήρης και Ένας.
Εάν δεν αγγίξεις το παρελθόν ή δεν προβάλλεις καμία ιδέα του μέλλοντος, όπως είσαι τώρα αυτή τη στιγμή, χωρίς να πηγαίνεις στον νου ή να ανακατεύεις μη απαραίτητες σκέψεις, ποιος είσαι;
Τι έχει συμβεί; Πού είναι το πρόβλημα; Τι είναι πραγματικότητα;
Είσαι Εδώ. Αν κινηθείς Εδώ μέσα ως το ίδιο το Εδώ,
ακόμα κι αν το πόδια σου κινούνται,
μπορείς να πεις πότε θα φτάσεις "εκεί";
Τι ακριβώς είναι "εδώ" ή "εκεί" για εκείνο το οποίο συλλαμβάνει και τα δύο;
Δε χρειάζεται φαντασία τώρα, ούτε απαιτείται δημιουργικότητα.
Μέσα στο νηφάλιό σου ον, καμία εικόνα δεν είναι διαρκώς αληθινή.
Μην περιμένεις για το επόμενο χτύπημα, την επόμενη κίνηση ή την επόμενη εμπειρία επειδή και αυτό επίσης θα περάσει.
Είσαι Εδώ, απλά Εδώ.
Εδώ βρίσκεται η μεγάλη Σιωπή, η μεγάλη Ηρεμία.
Η μη δημιουργημένη Σιωπή. Η άψογη Ηρεμία.
Η πληρότητα της Ύπαρξης.
Η ελεύθερη από έννοιες Πραγματικότητα.
O άμεμπτος Εαυτός σου.
Ποιος είσαι όταν δε βρίσκεσαι σε κατάσταση αναμονής;
Όταν ούτε εύχεσαι για αλλαγή, ούτε προσκολλάσαι σε καμιά ιστορία.
Ελεύθερος από προσκόλληση σε κάθε ιδανικό.
Ποιος είναι εκεί για να υποφέρει; Ή ακόμα να χαρεί;
Παρατήρησε πως όλα τα πράγματα πάνε κι έρχονται κατά τη δική τους συμφωνία.
Όλα τα πράγματα περνούν -εκτός από Αυτό- τον Εαυτό σου.
Δες με τα εσωτερικά σου μάτια και επιβεβαίωσε.
~ Μούτζι
Διαβάστε επίσης:
ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 30 ΗΜΕΡΩΝ
-
Οι πεποιθήσεις μας δημιουργούν την πραγματικότητά μας. Ελκύουμε πραγματικότητες που αντιστοιχούν στο τι πιστεύουμε, αλλά κι ερμηνεύουμε ...
-
Όταν έρχεται η στιγμή στη ζωή μας που λέμε «δεν μπορώ να συνεχίσω άλλο έτσι, πρέπει ν’ αλλάξω», μπαίνουμε στη φάση της δεκτικότητας. Δηλαδή,...
-
Ο Κρισναμούρτι, ο μεγάλος Ινδός φιλόσοφος και πνευματικός δάσκαλος, μιλούσε και ταξίδευε σχεδόν συνέχεια σε όλο τον κόσμο για περισσότ...
-
Οι λεγόμενοι "σοφοί" είχαν πάντα ένα κοινό χαρακτηριστικό : τη γνώση της αληθινής φύσης του εαυ τού τους. Δηλαδή, μπορούσ...
-
Όταν αμφισβητούμε το κέντρο του Εγώ ερχόμαστε αντιμέτωποι με τις σκέψεις του νου: " Α υτό μου αρέσει", " Α υτό το μισώ...
-
Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας μπαίνουμε στο ρόλο του θύματος και νιώθουμε αδικημένοι από ανθρώπους ή καταστάσεις. Για μερικούς αυτ...
-
Το άγχος και οι κρίσεις πανικού αποτελούν συμπτώματα, όχι πρωταρχικές αιτίες. Οι αιτίες που βρίσκονται στο υπόβαθρο κάνουν αυτά τα συμπ...
-
Για να μάθουμε να διαχειριζόμαστε πιο αποτελεσματικά το άγχος και τις κρίσεις πανικού, πρέπει να κατανοήσουμε τα εξής τρία βασικά σημεία...
-
Ζούμε σ’ έναν κόσμο που μεταβάλλεται. Η κοινωνία αλλάζει συνεχώς. Άνθρωποι έρχονται και φεύγουν. Το σώμα μας αλλάζει, όπως και αυτά που ...
-
Μάθε να παρατηρείς τις σκέψεις που δημιουργεί ο νους σου. Μάθε να αναγνωρίζεις αυτές που σε βοηθάνε πραγματικά, από τις άλλες που αποτε...
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Γράφει η Ηρώ Παπαδοπούλου, σύμβουλος ψυχικής υγείας
ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:
Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους
Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...
Donate / Κάντε μία δωρεά
Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
