Είσαι πάντα Εδώ, Τώρα, Πλήρης και Ένας
Εδώ όπως είσαι τώρα, ποια είναι η εμπειρία σου;
Αυτό είναι το τώρα, αυτό είναι το Τώρα του τώρα.
Το παρελθόν έχει περάσει - έφυγε!
Διαιωνίζεται μονάχα μέσα από τη μνήμη,
Το μέλλον είναι μόνο μια ιδέα.
Εσύ βιώνεις μόνο το τώρα.
Τι είσαι ακριβώς τώρα;
Οτιδήποτε έχει περάσει, ουσιαστικά,
είναι ενσωματωμένο μέσα στο Τώρα·
τα ερείπια απομακρύνθηκαν.
Είσαι εδώ, πλήρης και Ένας.
Εάν δεν αγγίξεις το παρελθόν ή δεν προβάλλεις καμία ιδέα του μέλλοντος, όπως είσαι τώρα αυτή τη στιγμή, χωρίς να πηγαίνεις στον νου ή να ανακατεύεις μη απαραίτητες σκέψεις, ποιος είσαι;
Τι έχει συμβεί; Πού είναι το πρόβλημα; Τι είναι πραγματικότητα;
Είσαι Εδώ. Αν κινηθείς Εδώ μέσα ως το ίδιο το Εδώ,
ακόμα κι αν το πόδια σου κινούνται,
μπορείς να πεις πότε θα φτάσεις "εκεί";
Τι ακριβώς είναι "εδώ" ή "εκεί" για εκείνο το οποίο συλλαμβάνει και τα δύο;
Δε χρειάζεται φαντασία τώρα, ούτε απαιτείται δημιουργικότητα.
Μέσα στο νηφάλιό σου ον, καμία εικόνα δεν είναι διαρκώς αληθινή.
Μην περιμένεις για το επόμενο χτύπημα, την επόμενη κίνηση ή την επόμενη εμπειρία επειδή και αυτό επίσης θα περάσει.
Είσαι Εδώ, απλά Εδώ.
Εδώ βρίσκεται η μεγάλη Σιωπή, η μεγάλη Ηρεμία.
Η μη δημιουργημένη Σιωπή. Η άψογη Ηρεμία.
Η πληρότητα της Ύπαρξης.
Η ελεύθερη από έννοιες Πραγματικότητα.
O άμεμπτος Εαυτός σου.
Ποιος είσαι όταν δε βρίσκεσαι σε κατάσταση αναμονής;
Όταν ούτε εύχεσαι για αλλαγή, ούτε προσκολλάσαι σε καμιά ιστορία.
Ελεύθερος από προσκόλληση σε κάθε ιδανικό.
Ποιος είναι εκεί για να υποφέρει; Ή ακόμα να χαρεί;
Παρατήρησε πως όλα τα πράγματα πάνε κι έρχονται κατά τη δική τους συμφωνία.
Όλα τα πράγματα περνούν -εκτός από Αυτό- τον Εαυτό σου.
Δες με τα εσωτερικά σου μάτια και επιβεβαίωσε.
~ Μούτζι
Διαβάστε επίσης:
ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 30 ΗΜΕΡΩΝ
-
Δεν είναι μόνο οι άνθρωποι μεμονωμένα που συμπεριφέρονται αντικοινωνικά απέναντι σε άλλους ανθρώπους. Μερικές φορές οι αντικοινωνικές συμπερ...
-
Το πρόβλημα δεν είναι ο φόβος που νιώθεις. Το πρόβλημα είναι η αντίστασή σου στο φόβο.
-
Στο παρακάτω απόσπασμα από το βιβλίο "Γίνε ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου" του Louis Proto, παρουσιάζονται περιληπτικά οι τρ...
-
Τα τελευταία χρόνια η θετική σκέψη προβάλλεται σχεδόν ως πανάκεια. Αν σκέφτεσαι θετικά, όλα θα πάνε καλά. Αν κάτι δεν λειτουργεί στη ζωή σου...
-
Πώς μπορεί η προσοχή να μένει στο παρόν και να μην παρασύρεται από τις σκέψεις; Πρόκειται για μια συνήθεια που μπορεί να αλλάξει με τον ...
-
Να είσαι σαν τον ουρανό. Ο ουρανός είναι πάντα ο ουρανός, είτε υπάρχουν σύννεφα είτε όχι. Δεν παραπονιέται.
-
Υπάρχουν πολλές "πονηρές" μορφές του Εγώ που εύκολα μπορείς να παρατηρήσεις στους άλλους ανθρώπους και, ακόμα καλύτερα, στον εα...
-
Αν μάθουμε να απολαμβάνουμε τη μοναχικότητά μας, μπορούν να συμβούν πολλά καλά πράγματα. Οι μπαταρίες μας ξαναγεμίζουν γιατί δεν υπάρχουν...
-
Η κάθαρση της ψυχής αναφέρεται στην αποσύνδεση του Είμαι από τις αισθήσεις και τις ταυτότητες που προέρχονται από το σώμα και τις σκέψ...
-
Τι είναι ο φόβος; Ο φόβος μπορεί να υπάρχει μόνο σε σχέση με κάτι και όχι από μόνος του. Έχει πάντα σχέση με κάτι γνωστό.
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Γράφει η Ηρώ Παπαδοπούλου, σύμβουλος ψυχικής υγείας
ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:
Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους
Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...
Donate / Κάντε μία δωρεά
Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
