Είσαι πάντα Εδώ, Τώρα, Πλήρης και Ένας
Εδώ όπως είσαι τώρα, ποια είναι η εμπειρία σου;
Αυτό είναι το τώρα, αυτό είναι το Τώρα του τώρα.
Το παρελθόν έχει περάσει - έφυγε!
Διαιωνίζεται μονάχα μέσα από τη μνήμη,
Το μέλλον είναι μόνο μια ιδέα.
Εσύ βιώνεις μόνο το τώρα.
Τι είσαι ακριβώς τώρα;
Οτιδήποτε έχει περάσει, ουσιαστικά,
είναι ενσωματωμένο μέσα στο Τώρα·
τα ερείπια απομακρύνθηκαν.
Είσαι εδώ, πλήρης και Ένας.
Εάν δεν αγγίξεις το παρελθόν ή δεν προβάλλεις καμία ιδέα του μέλλοντος, όπως είσαι τώρα αυτή τη στιγμή, χωρίς να πηγαίνεις στον νου ή να ανακατεύεις μη απαραίτητες σκέψεις, ποιος είσαι;
Τι έχει συμβεί; Πού είναι το πρόβλημα; Τι είναι πραγματικότητα;
Είσαι Εδώ. Αν κινηθείς Εδώ μέσα ως το ίδιο το Εδώ,
ακόμα κι αν το πόδια σου κινούνται,
μπορείς να πεις πότε θα φτάσεις "εκεί";
Τι ακριβώς είναι "εδώ" ή "εκεί" για εκείνο το οποίο συλλαμβάνει και τα δύο;
Δε χρειάζεται φαντασία τώρα, ούτε απαιτείται δημιουργικότητα.
Μέσα στο νηφάλιό σου ον, καμία εικόνα δεν είναι διαρκώς αληθινή.
Μην περιμένεις για το επόμενο χτύπημα, την επόμενη κίνηση ή την επόμενη εμπειρία επειδή και αυτό επίσης θα περάσει.
Είσαι Εδώ, απλά Εδώ.
Εδώ βρίσκεται η μεγάλη Σιωπή, η μεγάλη Ηρεμία.
Η μη δημιουργημένη Σιωπή. Η άψογη Ηρεμία.
Η πληρότητα της Ύπαρξης.
Η ελεύθερη από έννοιες Πραγματικότητα.
O άμεμπτος Εαυτός σου.
Ποιος είσαι όταν δε βρίσκεσαι σε κατάσταση αναμονής;
Όταν ούτε εύχεσαι για αλλαγή, ούτε προσκολλάσαι σε καμιά ιστορία.
Ελεύθερος από προσκόλληση σε κάθε ιδανικό.
Ποιος είναι εκεί για να υποφέρει; Ή ακόμα να χαρεί;
Παρατήρησε πως όλα τα πράγματα πάνε κι έρχονται κατά τη δική τους συμφωνία.
Όλα τα πράγματα περνούν -εκτός από Αυτό- τον Εαυτό σου.
Δες με τα εσωτερικά σου μάτια και επιβεβαίωσε.
~ Μούτζι
Διαβάστε επίσης:
ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 30 ΗΜΕΡΩΝ
-
Η νευροεπιστήμη μελετάει τον βουδισμό από τα τέλη του 1980, τότε που ο Δαλάι Λάμα μαζί με μια ομάδα νευροεπιστημόνων ίδρυσαν το Ινστιτού...
-
Όταν το σώμα δεν έχει την ευκαιρία να αρθεί στο επίπεδο του Είναι, χάνει τη δύναμη της ζωής.
-
Όταν εμφανιστεί ο φόβος, το πρώτο πράγμα που κάνεις είναι να στρέψεις την προσοχή σου σ' αυτόν για να τον αναγνωρίσεις. Μετά, η ερώτ...
-
Το βιβλίο " Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό, Νίκος Μπάτρας " είναι διαθέσιμο πλέον σε ηλεκτρονική μορφή ως αρχείο...
-
Όταν δίνεις την προσοχή σου ολοκληρωτικά -δηλαδή, προσέχεις με το νου σου, τα μάτια σου, την καρδιά σου, τα νεύρα σου- θα δεις πως δεν υ...
-
Υπάρχουν δύο ειδών εντάσεις στο σώμα: οι ψυχολογικής προέλευσης, που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί στο σώμα ακόμα και από την πρώιμη παι...
-
Οι ανάγκες μας κάπου κατευθύνονται. Για παράδειγμα, ένα κύτταρο γεννιέται, επιτελεί ένα έργο και πεθαίνει. Κλείνει έναν κύκλο. Το ίδιο...
-
Δεν είναι να απορεί κανείς γιατί φοβόμαστε τη ζωή και το θάνατο. Έχουμε αποξενωθεί από την πραγματική μας φύση. Πρέπει να επιστρέψουμε σ...
-
Όλα έχουν άμεση σχέση με τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό μας, γιατί η εικόνα που έχουμε γι' αυτόν μοιάζει με φίλτρο μέσα από το οποί...
-
Η αλήθεια είναι ότι ο άνθρωπος δεν έχει καν Εγώ - δεν υπάρχει τίποτα τέτοιο. Ο μόνος λόγος που έχουμε Εγώ είναι επειδή νομίζουμε ότι...
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Γράφει η Ηρώ Παπαδοπούλου, σύμβουλος ψυχικής υγείας
ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:
Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους
Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...
Donate / Κάντε μία δωρεά
Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
