Οι αποφάσεις μας να προέρχονται από την αγάπη και την κατανόηση, όχι από το Εγώ
Όταν έχουμε να λάβουμε μια απόφαση του τύπου "να μείνω σε μία σχέση ή να φύγω", θα πρότεινα η απόφαση που θα πάρουμε να προέρχεται από την αγάπη και την κατανόηση και όχι από το Εγώ.
Αν είμαστε σε μια σχέση και σκεφτόμαστε να την εγκαταλείψουμε, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που θα διαμορφώσουν την απόφασή μας, όπως ο φόβος της μοναξιάς ή ο φόβος για το τι θα πουν οι άλλοι για μας. Αυτοί οι παράγοντες δεν προέρχονται από την αγάπη και την κατανόηση, προέρχονται από το φόβο. Και όποια απόφαση και αν πάρουμε επηρεασμένοι από το φόβο, θα κουβαλάει το φόβο στις συνέπειές της.
Με κάποιο τρόπο ο φόβος που ενυπάρχει στην απόφασή μας θα εισχωρήσει και μέσα στην κατάσταση. Επομένως, π.χ. αν τελικά αποφασίσουμε να εγκαταλείψουμε τη σχέση, θα βρεθούμε πάλι σε μια παρόμοια κατάσταση στην επόμενη σχέση, γιατί η απόφασή μας προερχόταν από το φόβο, δηλαδή από το Εγώ.
Έτσι το Εγώ θα βρεθεί πάλι μέσα στην επόμενη σχέση και η επόμενη σχέση θα μετατραπεί ξανά σε πεδίο μάχης μεταξύ δύο Εγώ. Θα προκύψουν οι ίδιες συγκρούσεις και θα επαναλάβουμε ξανά τα ίδια μοτίβα, μέχρι να πάρουμε μια απόφαση που θα προέρχεται από την αγάπη και την κατανόηση, ανεξαρτήτως των συνεπειών, δηλαδή να μην υπάρχει η σκέψη "αν πάρω αυτή την απόφαση, τι θα απογίνω στο μέλλον". Απλώς πρέπει να αναρωτηθούμε αν αυτή η απόφαση προέρχεται από την αγάπη και την κατανόηση. Και αν προέρχεται από την αγάπη και την κατανόηση να αναρωτηθούμε "έχω το κουράγιο να την εφαρμόσω;", αλλά ανεξάρτητα πάντα από τις όποιες συνέπειες.
Επειδή η απόφαση που προέρχεται από την αγάπη και την κατανόηση δεν εμπεριέχει μέσα το Εγώ, όποιες συνέπειες προκύψουν από αυτή την απόφαση θα είναι απαλλαγμένες από το Εγώ. Έτσι, αν, στο παράδειγμα που αναφέραμε, εγκαταλείπαμε τη σχέση, η επόμενη σχέση μας θα ήταν απαλλαγμένη, ως ένα βαθμό τουλάχιστον, από το Εγώ και το φόβο, τις επιθυμίες και τις νευρώσεις που αυτό κουβαλάει. Η επόμενη σχέση θα είχε την καλύτερη δυνατή ευκαιρία για να γίνει μια αυθεντική σχέση, παρά να γίνει πάλι ένα πεδίο μάχης μεταξύ δύο Εγώ.
*Απόσπασμα από μαγνητοσκοπημένη ομιλία του Ρούπερτ Σπάιρα
Μετάφραση: Νίκος Μπάτρας
Διαβάστε επίσης:
ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 30 ΗΜΕΡΩΝ
-
Όταν έρχεται η στιγμή στη ζωή μας που λέμε «δεν μπορώ να συνεχίσω άλλο έτσι, πρέπει ν’ αλλάξω», μπαίνουμε στη φάση της δεκτικότητας. Δηλαδή,...
-
Για να κατανοήσεις τον εαυτό σου πρέπει να τον παρατηρήσεις. Αν θέλω να μάθω για εκείνο εκεί το δέντρο ή για ένα πουλί, πρέπει να παρατη...
-
Να είσαι σαν τον ουρανό. Ο ουρανός είναι πάντα ο ουρανός, είτε υπάρχουν σύννεφα είτε όχι. Δεν παραπονιέται.
-
Πώς μπορεί η προσοχή να μένει στο παρόν και να μην παρασύρεται από τις σκέψεις; Πρόκειται για μια συνήθεια που μπορεί να αλλάξει με τον ...
-
Οι λεγόμενοι "σοφοί" είχαν πάντα ένα κοινό χαρακτηριστικό : τη γνώση της αληθινής φύσης του εαυ τού τους. Δηλαδή, μπορούσ...
-
Όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας μπαίνουμε στο ρόλο του θύματος και νιώθουμε αδικημένοι από ανθρώπους ή καταστάσεις. Για μερικούς αυτ...
-
Όταν αμφισβητούμε το κέντρο του Εγώ ερχόμαστε αντιμέτωποι με τις σκέψεις του νου: " Α υτό μου αρέσει", " Α υτό το μισώ...
-
Οι πεποιθήσεις μας δημιουργούν την πραγματικότητά μας. Ελκύουμε πραγματικότητες που αντιστοιχούν στο τι πιστεύουμε, αλλά κι ερμηνεύουμε ...
-
Στο παρακάτω απόσπασμα από το βιβλίο "Γίνε ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου" του Louis Proto, παρουσιάζονται περιληπτικά οι τρ...
-
Η χειρότερη φυλακή δεν είναι αυτή που δεσμεύει το σώμα μας, αλλά η εξαρτητική σχέση που έχουμε με τον νου μας. Και επειδή μπορεί να ακούγο...
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Γράφει η Ηρώ Παπαδοπούλου, σύμβουλος ψυχικής υγείας
ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:
Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους
Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...
Donate / Κάντε μία δωρεά
Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
