✅Η Αυτεπίγνωση ανανεώνεται κάθε μέρα με χρήσιμες συμβουλές και πρακτικές που στοχεύουν στη βελτίωση της ζωής μας.
Επισκέψου τη καθημερινά! Ένα λεπτό απ' τον χρόνο σου μπορεί να αλλάξει ολόκληρη τη μέρα σου!🙏
Επισκέψου τη καθημερινά! Ένα λεπτό απ' τον χρόνο σου μπορεί να αλλάξει ολόκληρη τη μέρα σου!🙏
Ρ. Νατζέμυ: Άλλο να αγαπάς πραγματικά και άλλο να παίζεις ρόλους
Η αγάπη χωρίς όρους δεν χρειάζεται και δεν πρέπει να οδηγεί στη θυματοποίηση. Σημαίνει απλώς ότι έχω σταθερή αγάπη για τον άλλον και για τον εαυτό μου και δεν φοβάμαι να καθορίζω όρια.
Τώρα, αν μπορούμε να μην μας νοιάζει αυτό που κάνει ο άλλος, αν μπορούμε να δώσουμε πολύ περισσότερο στον άλλον από αυτό που μας δίνει, καλά κάνουμε, αρκεί να το κάνουμε από αγάπη. Αν το κάνουμε από φόβο, αν το κάνουμε από κάποιο ρόλο, σαν τον ρόλο του θύματος, αν το κάνουμε σαν «πρέπει», και έχουμε μέσα μας παράπονο, πίκρα, ότι δίνουμε περισσότερο στον άλλον από όσα μας δίνει, τότε αυτό δεν είναι αγάπη. Αυτό είναι φόβος, προσκόλληση ή ρόλος.
Μπορούμε να δώσουμε πάρα πολλά στους άλλους, και να δεχτούμε πάρα πολλά από τους άλλους, αν πάντα γίνεται με αγάπη, και δεν χρεώνουμε τον άλλον συναισθηματικά μέσα μας, επειδή εμείς δίνουμε περισσότερο ή επειδή δεχόμαστε συμπεριφορές που μας στενοχωρούν. Αν στεναχωριόμαστε, τότε είμαστε υποχρεωμένοι να το εξηγήσουμε. Δεν είναι αγάπη αυτό. Αν έχουμε αγάπη, δεν στεναχωριόμαστε.
Τότε, όλο το θέμα είναι με ποιο κίνητρο θα δεχτούμε ή δεν θα δεχτούμε τις συμπεριφορές των άλλων και με ποια κίνητρα θα δώσουμε αυτό που ζητάνε οι άλλοι. Αν είναι με αγάπη, δεν υπάρχει θέμα. Αν είναι από φόβο σύγκρουσης, φόβο απόρριψης, φόβο μη χάσουμε τον άλλον, αν είναι από κάποιο ρόλο -ο ρόλος του σωτήρα, ο ρόλος του εξυπηρετικού, ο ρόλος του παιδιού, ο ρόλος του υπεύθυνου για την πραγματικότητα των άλλων ή ο ρόλος του θύματος-, τότε δεν είναι αγάπη, είναι ρόλος, είναι προγραμματισμός.
Ο καθένας θα πρέπει να σκεφτεί αυτό το ερώτημα: αν δέχεται συμπεριφορές από αγάπη ή από φόβο ή επειδή παίζει κάποιο ρόλο, και αν δίνει αυτά που δίνει από αγάπη, ή αν τα δίνει μέσα από κάποιο ρόλο ή κάποια "πρέπει".
Ρόμπερτ Νατζέμυ
Διαβάστε επίσης:
ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΤΩΝ ΤΕΛΕΥΤΑΙΩΝ 30 ΗΜΕΡΩΝ
-
Η ανίχνευση λαθών είναι μια κοινωνικά αποδεκτή μορφή ψυχασθένειας. Πολλοί άνθρωποι είναι περήφανοι για την ικανότητά τους να προβλέπουν ...
-
Το υπερβολικό βάρος αντιπροσωπεύει την ανάγκη για προστασία. Επιζητούμε προστασία από πλήγματα, ταπείνωση, κριτική και καταναγκασμούς, α...
-
Η διδασκαλία του Χριστού, όπως και άλλων σοφών δασκάλων, έχει παρερμηνευτεί σε μεγάλο βαθμό. Για να γίνει κατανοητή μια διδασκαλία με τέτ...
-
Το βιβλίο " Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό, Νίκος Μπάτρας " είναι διαθέσιμο πλέον σε ηλεκτρονική μορφή ως αρχείο...
-
Ο Επίκτητος, αν και δεν άφησε κανένα γραπτό έργο, σκιαγράφησε με τη ζωή του το μονοπάτι προς την ευτυχία, την ολοκλήρωση και την ηρεμία. Σ...
-
Η ταπεινότητα δεν είναι αδυναμία, ούτε υποταγή. Είναι η φυσική συνέπεια της αυτογνωσίας — όταν αρχίζουμε να βλέπουμε καθαρά τον εαυτό μ...
-
Τα συναισθήματα είναι φαινόμενα που συμβαίνουν στο σώμα μας. Η κύρια τροφοδοτική τους πηγή είναι οι σκέψεις με τη μορφή ερμηνειών, αναμν...
-
Θέτοντας τις παρακάτω τέσσερις ερωτήσεις μπορούμε να εξετάζουμε αν μια σκέψη είναι αυθεντική ή πλασματική, αν εξυπηρετεί τα συμφέροντά μα...
-
Αν παρατηρήσεις κάποια μη συνειδητή συμπεριφορά στο σύντροφό σου, κράτα τη στη στοργική αγκαλιά της επίγνωσης έτσι ώστε να μην αντιδράσε...
-
Όταν κάποιος μεταβαίνει από την ανεπίγνωστη κατάσταση στην εν επιγνώσει παρατήρηση, αρχίζει όλο και πιο συχνά να συναντά την αίσθηση ...
ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ
Γράφει η Ηρώ Παπαδοπούλου, σύμβουλος ψυχικής υγείας
ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ
Η ανάρτηση με τις περισσότερες προβολές στην Αυτεπίγνωση μέχρι σήμερα:
Η ευτυχία δεν έρχεται από τις θετικές σκέψεις, έρχεται όταν ηρεμεί ο αναλυτικός νους
Παρόλο που η θετική σκέψη προφανώς είναι προτιμότερη από την αρνητική, από μόνη της δεν είναι αρκετή για να σε απαγκιστρώσει για πολύ απ...
Donate / Κάντε μία δωρεά
Αν σας αρέσουν τα άρθρα της Αυτεπίγνωσης, μπορείτε να προσφέρετε ένα μικρό χρηματικό ποσό (όσο θέλετε εσείς) για να στηρίξετε την ιστοσελίδα. Με ποσό 10 ευρώ και άνω, θα λάβετε στο email σας δωρεάν το βιβλίο "Επίγνωση - Ανακαλύπτοντας τον αληθινό μας εαυτό". Ευχαριστώ πολύ! Να είστε καλά!
Νίκος Μπάτρας
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
🌐IBAN Eurobank: GR0202601030000490201787636
(παρακαλώ ενημερώστε με στο nbatras@yahoo.com ή γράψτε ως αιτιολογία το email σας)
