Το απόφθεγμα της ημέρας
"Όταν παρατηρείς μια σκέψη να εμφανίζεται, αναρωτήσου "σε ποιον εμφανίζεται αυτή η σκέψη;". Η απάντηση θα είναι πάντα "σε μένα". Μ' αυτόν τον τρόπο ο νους επιστρέφει στην πηγή του και η σκέψη εξαφανίζεται. Επαναλαμβάνοντας αυτή την πρακτική, ο νους μαθαίνει να μένει στην πηγή του και να μη φλυαρεί."
~Ραμάνα Μαχάρσι

Ραμάνα Μαχάρσι: Μόνο με έναν σιωπηλό νου θα γνωρίσεις το Υπέρτατο

Ο υπέρτατος Εαυτός συνειδητοποιείται με νεκρό νου, δηλαδή με νου απαλλαγμένο από σκέψεις και στραμμένο προς τα μέσα.

Τότε ο νους ανακαλύπτει την πηγή του και γίνεται Εκείνο. Αυτή η γνώση δεν είναι όπως αυτή που προκύπτει όταν το υποκείμενο αντιλαμβάνεται ένα αντικείμενο.

Όταν το δωμάτιο είναι σκοτεινό, έχεις ανάγκη από μία λάμπα και μάτια για να δεις αντικείμενα. Αλλά όταν ανατείλει ο ήλιος, η λάμπα είναι άχρηστη, τα αντικείμενα είναι ορατά και για να δεις τον ήλιο, δεν έχεις ανάγκη από λάμπα, απλώς αρκεί να στρέψεις τα μάτια σου προς τον αυτόφωτο ήλιο.

Το ίδιο συμβαίνει στην περίπτωση του νου. Για να δεις αντικείμενα, πρέπει να αντανακλά ο νους φως. Για να δεις την Καρδιά, αρκεί να στραφεί ο νους προς αυτήν. Τότε ο νους χάνεται και η Καρδιά διαλάμπει.